Nervoso

Oi se vcs estiverem assim . Eu tenho dicas !





PS : parece muuuito comigo hj no teatro !


Oii gente nervosa ... ReRe ! Seja por causa de um teatro , de uma prova , de um problema , até a pessoa mais feliz do UNIVERSO fica ou já ficou nervoso ! Pra mim isso funciona !

Apresentçoes de todo tipo ( teatro , trabalho oral , show de musica , etc ... ) :

Faça alguns relaxamentos do ioga , e antes da apresentaçao , ensaie muito ! Esteja muito seguro ( a ) de si no dia !

Prova :

Se vc estudou : Relaxe ! Pense em um 10 ! Pense que está bem preparado ! Se der um branco , calma ! Faça as outras questoes e respire fundo , logo vai lembrar a resposta ! ; )

Se vc não estudou , como a maioria das pessoas : Que feio hein ... ReRe ! Bom se vc nao estudou , leia maximo possivel da materia antes da prof entregar a prova ! NAO COLE ! A maioria dos que colam se dão mal ! Respire , e lembre de tudo que aprendeu na aula !

Problemas pessoais :

Chore muuuuuito com o travesseiro um bicho de pelucia , e se não funcionar bata muuuito no travesseiro ! Só no travesseiro hein ??